脖子是躯干最细的部位拳交 porn，却藏有诸多器官，包括甲状腺、咽喉、颈段气管、食管、淋凑趣儿、神经等。

大夫提醒，当脖子出现一些变化，很可能是这些器官组织发出的预警信号。

《人命时报》采访大家，告诉你脖子出现哪些信号需要警惕疾病风险。

受访大家

东南大学从属中大病院临床养分科主任 金晖

中山大学从属第六病院耳鼻咽喉头颈外科主任医师 刘天润

西安交通大学第二从属病院心血管内科主任医师 高登峰

本文作家丨人命时报记者 王念念予

情态更正，要查代谢

中山大学从属第六病院耳鼻咽喉头颈外科主任医师刘天润暗示，“除日晒等原因外，脖颈皮肤的情态应与其他部位一致，不会有较着色差。如若出现情态更正，可能请示内分泌或代谢荒谬。”

发黑，查血糖

如若脖颈后部的皮肤变厚、简约，并呈现暗灰、深褐色，同期腋窝、膝盖也发黑，嗅觉洗不干净，可能是“黑棘皮病”的阐扬。

黑棘皮病好发于超重、痴肥东说念主群，频繁与代谢叨唠、高脂血症、高血压、胰岛素抵触等密切算计，肾病、肿瘤性病变、皮肤病等也可有这种阐扬。

红斑，查免疫

患上红斑狼疮、皮肌炎等风湿免疫性疾病时，脖颈皮肤也会有变化，比如出现淡紫、红色的水肿性红斑、皮疹，常陪伴发烧、红肿、错误疾苦等。

僵硬疾苦，小心感染

健康的脖颈荒谬活泼，若行为出现较着疾苦或法例，亦然一个预警信号，问题可大可小。

肌肉受损会僵硬 拳交 porn

长技能折腰看手机、伏案使命等，可形成脖颈肌肉捏续急切、僵硬，致使出现拉伤。俄顷使劲扭转、外伤也可形成肌肉被浓烈牵拉，激发疾苦。

颈椎退化更受限

颈椎僵硬、疾苦是颈椎病的典型症状，常在脖颈后伸时削弱、前屈时加剧，陪伴仰头、折腰、回来界限裁汰，以及上肢辐射性疼麻感。

陪伴发烧查感染

脑膜炎、腮腺炎等头部感染性疾病，也可激发颈部僵硬或疾苦，常有发烧、头痛、恶心等症状。

短时“斜颈”是落枕

如若出现头颈部偏向一侧，下巴指向对侧，是斜颈的阐扬，多为先天性疾病，需实时休养。

睡觉姿势欠安、枕头分辨适会让东说念主落枕，也会法例颈部在某一侧的行为，但头部姿势相对开阔，可在几天内缓解。

脑出血、颅内感染等神经系统问题，则可激发痉挛性斜颈，且为永恒捏续性，致使会冉冉加剧。

刘天润提倡，出现脖颈僵硬疾苦时，可先调治姿势，进行抵制的拉伸、动弹等，看能否缓解。

如若疾苦僵硬无法削弱，致使加剧，且伴有其他不适，提倡实时就医。

颈部肿大，戒备肿瘤

脖颈有甲状腺、咽喉、食管等器官组织，它们发生病变或可出现体积增大，从而占据颈部空间，导致脖颈肿大。

甲状腺有肿块

甲状腺功能亢进、结节、肿瘤、甲状腺炎等可激发甲状腺肿大，脖颈处会有“肿块”随吞咽当作高下出动，需实时就医明确病因。

淋凑趣儿在发炎

脖颈处有密集的浅表淋凑趣儿，多位于耳后、颌下。当周边器官、组织发炎时，如牙龈炎、扁桃体炎，隔壁的淋凑趣儿会阐明免疫作用，出现肿大，急性期陪伴疾苦、吞咽贫瘠等。

但需提醒的是，有痛感的淋凑趣儿肿大相对安全，摸上去界限明晰、质量较软、可鼓吹；如若淋凑趣儿无痛，且质量简约、界限不清，一直在增大，或是肿瘤淋凑趣儿回荡、淋巴瘤或血液系统疾病的阐扬。

自查甲状腺景色，可用手指触摸喉结区域，不雅察是否有荒谬肿块，感受吞咽时是否有不适、疾苦或异物感；

自查淋凑趣儿时，可用手指指腹轻轻按压、触摸耳后和颌下，感受有无压痛，如若发现荒谬，提倡实时就医。

血管肿胀，属意腹黑

西安交通大学第二从属病院心血管内科主任医师高登峰先容，“开阔东说念主在馈送或坐位时，颈静脉、颈动脉无法通过肉眼看到，如若发现荒谬膨大或搏动，常预示心血管问题。”

静脉怒张要查心

颈静脉血管在横卧时稍见充盈，但充盈水平仅限于锁骨上缘至下颌角距离的下2/3以内。

如若在30°~45°半卧位时齐可看到较着隆起的颈静脉，即为颈静脉怒张，诠释静脉系统压力高，形成血液无法充分回流，淤积在脖颈，常预示右心缺少、心包积液等心血管疾病。

动脉搏动问题多

开阔东说念主颈动脉的搏动只在剧烈行为后可见，且很细小，若安闲景色下出现较着搏动，多见于主动脉瓣关闭不全、高血压、甲状腺功能亢进、严重贫血患者。

检讨颈部血管的景色，可在横卧景色下触摸颈部区域，感受是否有荒谬膨大或浓烈搏动感，但颈部动脉、静脉位置相近，患者可能无法我方判断。

提倡出现上述问题时实时就医，由大夫辨别，进行超声、心电图或血老例等算计检讨。

脖子变粗，血脂荒谬

开阔情况下，健康成年男性的颈围不超过38厘米，成年女性不超过35厘米。颈围变大，意味着颈部脂肪堆积过多，与全身痴肥经过也呈正算计。

如若不足时调治，各式疾病风险均会加多，比如，可激发睡觉呼吸暂停，加多高血压、腹黑病、糖尿病等慢病风险；多项磋商标明，颈围加多与高尿酸血症、糖尿病的发病也算计。

准确测量颈围，可选馈送姿势或危坐在椅子上，安闲呼吸，平视前线，将软尺在喉结下方到折腰时手能摸到颈椎最了得的位置绕一圈，每月测量一次，将数据记载下来。

如若发现颈围较着加多，但仍在合理界限内，提倡实时调治生涯习气，多吃清新的蔬菜生果，少吃高糖、高盐、高脂肪食品。每周进行1~3次30分钟阁下的有氧怒放，减少久坐技能。

如若男性颈围超过38厘米、女性大于35厘米，提倡实时到病院作念进一步评估拳交 porn，超重、高血脂、高血压东说念主群尤其要关爱颈围。